6招饮食习惯帮你提升性欲

  实际上,饮食搭配也会影响性欲。一些饮食结构会极大地影响每个人的性欲。如果要增加性欲,您需要迅速采取行动!艾未未是《激昂的激情与欢乐》一书的创造者。波斯尼人建议,除了大家都熟悉的巧克力和辣??椒之外,还有其他更具体的方式可以在日常生活中轻松应用。

  1.多喝干净的水

  尿路发炎或感染是减少性欲的原因之一。权威专家建议您多喝水,每天喝八大杯水以帮助消除细菌。

  2.男人,多闻些南瓜派

  在美国芝加哥的一项研究发现,男人闻到南瓜派后,大量血液流进了男性生殖器。对于女士来说,如果您能闻到黄瓜和甘草的味道,它们也会使大量血液在阴道中溢出。

  3.确保绕过甜点

  听起来很教义吗?但这是控制热量的最佳方法。许多科学研究表明,减肥有助于增加性欲。另外,对于太重的人,每损失15Kg,男性生殖器似乎会长2.54厘米。

  4.多吃金枪鱼三明治

  金枪鱼富含Omega-3油酸,可以合理地抵抗抑郁和抑郁。沮丧的情绪自然不能提高性欲,为什么不吃一些有效的成分来消除无聊。

  5.孕妇适当补充钙片

  科学研究表明,如果一个女人可以获得足够的高质量蛋白质,她就可以合理地抵抗PMS。月经前的痛苦和不适常常使妇女不愿经历性经历,而且她们也拒绝爱自己的恋人。

  因此,权威专家建议,对于绝经前的女性,最好每天补充500mg孕妇的钙片,这样可以缓解生理不适并保持情绪稳定。

  6.每天喝一两杯现磨咖啡

  对内科医学的科学研究表明,喝大量咖啡的人比不喝大量咖啡的人有强烈的性欲,并且可以享受性生活。但是,如果您有高血压或偏头痛问题,请忽略此建议。

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