8大房事技巧增寿抗衰老

  性生活是促进夫妻性生活的重要事件。掌握良好的性爱技巧不仅可以使人们享受幸福,增进感情,还可以增加寿命和延缓衰老。因此,让我们讨论一种可延长预期寿命并延缓衰老的性生活方式。

  1,有规律的性生活,抗衰老

  性生活是最好的运动,它可以改善呼吸系统和肌肉魅力,并防止衰老。一小时的性生活可以点燃一杯红酒或两个饼干中所含的卡路里。科学研究还发现,中年女性每周做爱一次,她们体内维持骨骼的雌激素水平是其他女性的两倍。改变性姿势有利于增加性生活的愉悦感,并增强性活动的强度。例如,将女性上,下性别位置更改为女性上层位置可能会增加性爱过程中的心跳。

8大房事技巧增寿抗衰老

  2,中风的可能性每周降低一次

  每周做爱一次,对维持女性荷尔蒙以及维持心血管和脑血管健康都是有益的。日本的一项新研究发现,每周做爱次数超过一次的男性可以将心脏病或中风的风险降低50%。习惯性行为有助于提高人脑中内啡肽的水平,并有助于缓解压力。

  3.每天拥抱生命7年

  拥抱亲人不仅有益于性生活,而且有益于释放大量的“亲密性生长激素”催产素。美国的一项研究表明,催产素可以显着增加长寿的可能性。一项国内调查还发现,每天拥抱两次以上的夫妇的平均预期寿命比从未拥抱过的夫妻多7年。因此,最好在性爱前后互相拥抱一会儿。

  4.经常经历性快感的女性寿命增加8岁

  实现彼此的性快感是夫妻相互追求完美的条件,也是考虑性生活质量的标准之一。多年来,高潮与身心健康之间的关系一直是性专家关注的话题。强烈的性快感等于稳定的注射剂,有益于释放压力,放松身心,并使身体的抗感染性体细胞增加20%。通常,获得性快感会使男性的生命几率增加一倍,并使女性的寿命延长8年。此外,女性每周两次获得性快感,心脏病的几率降低了30%。

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  5.改善生长激素代谢

  every男人每天都会代谢一种称为去氨基雄甾酮的生长激素,男人也需要经常补充这种类型的男性激素,因为只有这样才能保持男人的性格。在性交期间,尤其是在性快感和男性射精之前,身体可以自然释放这种生长激素,比平时高3-5倍。因此,在西方国家,许多男人不需要服用药物来补充生长激素,而是期望人体当然可以释放具有男性先兆的生长激素。对于女性而言,雌激素可以帮助女性维持稳定的血液循环系统。对于有正常婚姻生活的妇女,雌激素的水平比有时发生性行为的妇女要高得多。

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  6.合理减少心脏病和心肌梗塞的发生

  夫妻生活可以使骨盆,四肢,关节,肌肉和脊柱大量活动,促进血液循环系统,改善心功能和肺功能。性生活和谐的人患心脏病的风险比不和谐的夫妻低至少10%。但是,也有报道说,某些人在性生活的全过程中会因突发性心肌梗死而死亡,因此,如果人体已经发现心脏病的迹象,有必要在夫妻生活中防止过度的姿势。

  7.增强人体免疫系统抵抗疾病的能力

  人类文明的日常生活,中央空调,汽车运输,环境污染以及缺乏健身运动,使每个人的免疫系统比过去更加敏感,极端的压力降低了人体的免疫功能。婚姻生活可以平衡肾上腺素的代谢,从而使人体免疫系统保持良好状态,这与滥交造成的艾滋病(后天免疫机能丧失)相反。

  8.晶叶有助于消除阴道中的霉菌

  测试证实,在景业中存在一种抑菌物质:景业胞浆蛋白,它可以消除葡萄球菌,链球菌感染,肺炎链球菌等病原体。虽然有消除病原细菌,您不会感到生病时不需要去医院就诊。毕竟,这些细菌清除成分非常小,无法抵抗人体已经遭受的病原细菌的侵蚀。

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