什么减肥产品最见效【分享】最有效的减肥产品
我想女性朋友们对减肥这件事很在意,因为每个人都是爱美的,她们都想要一个好身材所以就会尝试各种减肥产品,但是减肥产品有很多,我们怎样才能找到合适自己的呢,其实减肥产品一般分为内服减肥产品、外用减肥产品,那么什么减肥产品最见效呢,下面就一起看看吧。
药物减肥
主要成分:5-ht和去甲肾上腺素摄取抑制剂
减肥原理:一方面,通过抑制去甲肾上腺素重摄取,使褐色脂肪组织能量消耗增加,以产热的形式“燃烧”多余脂肪;另一方面,通过抑制5-HT重摄取使人增加饱腹感,控制摄入量,从而达到减肥的目的。
使用方法:每天服用1次,一次10mg,早晨单独服用。
减肥茶
主要成分:乌龙茶、决明子、金银花、泽泻、茯苓,有的被曝光含有“西布曲明”。
减肥原理:抑制食欲,减少各种营养的吸收。使用方法:饭后冲泡1-2包
左旋肉碱
主要成分:壳聚糖、苯丙氨酸、吡啶甲酸铬、左旋肉碱
减肥原理:左旋肉碱是将脂肪运送到线粒体内的一种载体,缺乏这种载体,脂肪便不能进入细胞线粒体转化为能量,多余的脂肪将在肝脏和人体其他部分堆积。
使用方法:每日早晚各1次,每次2-3粒。
专家说尽管减肥是好的,但是一定要注意不要刻意的过量使用减肥产品,同时在减肥过程中不需要刻意节食,一般减肥产品就有抑制食欲的效果,我们建议在减肥过程中饭量可以减少,但身体必要的营养要足够补充,必须能满足身体每日所需。减肥过程中不要吃刺激性食品。
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