饮食瘦身美食有哪些 介绍五款美食潜力股

  饮食瘦身美食有哪些介绍五款美食潜力股

  饮食减肥流行趋势!每一个岁末年初之际,都是大肆猜测新一年流行趋势的时候。如果你对时尚没什么兴趣,那就好好犒劳一下嘴,在这5款美食潜力股没火之前,赶紧把它们塞到嘴巴里。

  西瓜汁(Watermelonjuice)

  此西瓜汁不是餐厅里把西瓜榨一榨变成的彼西瓜汁,而是加入柠檬和其他水果精细搭配而成哦!

  夏威夷沙拉(Poké)

  夏威夷风味的沙拉,由新鲜的鱼肉、柠檬、芝麻和酱油等搭配时令蔬菜制成。

  poké

  看起来像是鱼生沙拉,切成块的金枪鱼、三文鱼之类的生海鲜,搭配洋葱、牛油果等,拌酱汁,可以直接单做成沙拉或者盖在米饭上。看上去跟日本菜里的鱼生饭倒是很像。而且,这道菜注重的是食材的多样与新鲜,简直就是为时下的健康饮食理念而定制。

  蔬菜酸奶(Vegetableyogurt)

  顾名思义,蔬菜酸奶就是用西红柿、胡萝卜、紫薯和羽衣甘蓝,取代我们习惯的黄桃和蓝莓。

  水果的高糖分一直是酸奶被吐槽的地方,特别是那些以酸奶代替正餐的减肥小妖精们,更是谈水果色变。所以,蔬菜酸奶的诞生也就没那么奇怪了。而且,也能捎带手补充某些必要维生素的。

  香水灵感鸡尾酒(Perfume-inspiredcocktails)

  并不是说让你喝掉用香水调制的鸡尾酒,而是以香水的原料为灵感,重新搭配组合而成的创意鸡尾酒。鸡尾酒以马提尼为主调,加入西伯利亚松针精华,增添了清新的木质口感,与香水起到了呼应。

  健康美食包(Foodiemealkits)

  通过对卡路里、热量、糖分和脂肪的精确计算,搭配出具有不同功能的餐食,如减肥餐包和减脂餐包等。

  虽然轻食的概念源自西方,不过在2016年它可真的是在国内风光了一把!打开点餐软件,沙拉和轻食餐厅的数量暴增,可见人们是有多需要健康饮食。因此,这种更科学的健康美食包想必也是星光即将晃眼。

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