夫妻健康婚姻生活的五大要点

  对于婚姻生活来说,大多数人都只会看有没有问题,却完全忽视健不健康,一个健康的婚姻生活,不仅需要能让夫妻感情融洽更能让双方长久受益,下面小编就来给大家说说健康婚姻生活的几个要点,想了解的可以进来看看。

  健康婚姻生活的要点

  1、你对自己的身体比较自信

  研究实验发现,他们在对一组年龄在18~49岁之间的女性进行调查后发现,对自己身体形象评分较高的人,自信心就高。研究者指出,如果人们总是担心大腿太粗、腹部赘肉多等身材问题,就会影响到夫妻间的婚姻生活。如果对自己身体感到不自信,要学会与身体对话,多运动,增强自我认知感。

  2、不会把性生活当成尽义务

  虽然性爱是婚姻生活中不可或缺的义务之一,但千万别把它当成苦差事,更不能因为怜悯对方才有性生活。专家认为,如果你感觉自己不在状态,拒绝伴侣的要求并没有什么过错。如果你真的说了“不”,下次性爱时就要尝试成为发起者,以向伴侣显示你需要对方。

  3、在一起时感到放松快乐

  一项研究成果显示,对婚姻生活满意包括对性爱有兴趣、对性爱频率并不介意和很少在性方面发生争论。在健康婚姻生活中,夫妻在一起会很放松,并能找到简单的乐趣,即使不做爱,也很愉快。

  4、对性生活的次数不会太在意

  一项研究将夫妇随机分组,其中一组夫妇将他们性生活的次数增倍。研究结果显示,与性生活次数正常的夫妇相比,性爱频繁夫妇的婚姻生活满意度并没有获得更多。增加性生活次数的压力反而会降低夫妇对性爱的满意度,从而导致婚姻生活的不健康。

  5、珍爱性生活

  如果你懂得把性爱看做是与爱人的亲密举动,并很珍惜享受这个时刻,那么你们的婚姻生活就是健康的。

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