艾绒可以泡脚吗

  艾绒能够去除湿气,用于热水泡脚是很好的。用一般的艾绒或是艾草叶都能够,都能具有散寒去湿的功效。艾绒热水泡脚时还能够在水里边添加玫瑰花、麻椒或盐、姜等不一样的原材料,艾绒加不一样的原材料能具有不一样的功效。热水泡脚的時间不适合太长,并且一些病症的病人也不宜热水泡脚,热水泡脚时添加哪些原材料要以每个人的身体素质来考虑到。

艾绒可以泡脚吗

  艾绒能够热水泡脚吗

  每日用艾绒泡沫脚,既缓解疲劳,又有利于睡眠质量。中华民族医药学觉得:脚掌经络丰富多彩,肝、脾、肾及相对之腑经脉均循经这里。湿邪侵蚀,沿经提交,肺失宣肃,咳嗽乃生。而艾草叶温性,归脾肾经,能温祛寒邪,使肺气虚得宣,所以能迅速痊愈咳嗽。

  艾绒热水泡脚的方式

  选用艾绒热水泡脚,实际操作简易,而那样热水泡脚常用到的艾绒,不需要是常年存放年限多久的,都不需要纯净度太高的,用一般的艾绒就可以了,因此成本费也较为底,

  方式及功效:睡前泡脚(餐后一小时)以温开水40-50℃,凉了持续升温,時间以20-30分钟(待全身湿热出汗才行)

  艾绒加姜:能冶疗风寒感冒、骨关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

  艾绒加玫瑰花:可改进静脉曲张,末梢神经炎,血液循环系统不太好,肢体麻木或积血。

  艾绒放盐:适用上焦有火,常常眼睛发红、牙痛、咽喉肿痛、气躁闹心、上火下寒、或腿发胀者。

  艾绒加麻椒:艾叶草加麻椒20粒,可用脚出汗、臭脚、脚气、温疹。

  热水泡脚时流汗观查

  1、上身出汗少,下半身流汗

  表明肾寒,坚持不懈热水泡脚,可改进;热水泡脚调养的另外,需相互配合吃黑豆黑豆核桃仁粥,实际效果更强。

  入睡戴护腰穿棉袜。不能穿低腰裤或露脐。夏季不能冲着让腰腹部冲着中央空调直吹。

  2、上半身发热,下身出汗少

  表明气虚。气虚者泡脚水温控制在39度上下,不能太高,不然会头昏。气虚者虚相互配合喝黄芩党参川芎茶。

  黄芩30克、党参15克、川芎10克(中药材清洗侵泡40分钟,再放进锅中大火烧开,改低火熬半小时),滤除残渣,留汤剂送到企业当茶叶茶喝。

  易上火阴虚者,加麦冬15克一起熬。

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