三七粉伤肝胃吗

  三七粉能够活血,活血化瘀,还能够降血压,三七粉还能够改进咳嗽,女性朋友可以用三七粉来养颜美容等益处,三七粉对身体具有健康保健的功效,可三七粉也不可以随意服食,以防对身体导致不必要的副作用,有很多的人不清楚三七粉是否会损肝胃,三七粉损肝胃吗?接下去我们看来一下吧。

  一.三七粉损肝胃吗?

  常常交际,吸烟、喝酒、高脂肪食物过多摄取的群体,非常容易患脂肪肝、酒精肝,服用三七可养肝护肝。

  针对肠胃不好的餐后服食,将三七粉分配在用餐后30分钟上下吃药,以降低药品对消化道的刺激性,有益于药品的消化吸收和运用。

  二.三七服食的最佳时间

  1、早晨服食:早上起来服食三七粉3克上下,用温水吞服。能够提高免疫力、延缓衰老等作用。

  2、夜里服食:服食三七粉最好是在餐前服食,有利于提高睡眠质量。假如在餐后服食请小量,最好是不超过3克,夜里过多服食,有激动功效。最好是不要在临睡前用三七粉,由于服食三七粉容易口渴。

  3、空腹吃用還是餐后服食:空腹吃用是以便使药品较快进到肠胃,有益于肠胃消化吸收,降低食材对其溶出度的欠佳影响。

  三.配搭小秘方——三七纯蜂蜜饮

  三七温性,味甘有点苦,纯蜂蜜香甜爽口,具备清热去火、促进消化、滋阴润肺、止咳平喘、养血补肾壮阳、滋容美容养颜的作用。每一次3克三七粉,随后再加点纯蜂蜜用温水拌和后喝下就好了。虽然三七粉味儿较苦,可是添加了美味可口的纯蜂蜜以后也就没那麼显著了,并且也有活血化瘀散瘀、降血压、调血糖、美容去斑的作用。

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